Top 42 des signes que t’es un accro du running (et pas que le dimanche)

Quand tu commences à courir, tu souffres. Puis petit à petit, tu apprécies, chaque foulée devient un plaisir. Au fur et à mesure, tu deviens totalement accro au running. Oui au "running", car tu ne fais pas du jogging ou de la course à pied, tu fais du R.U.N.N.I.N.G. Plus qu'un simple sport, c'est une véritable philosophie de vie.

Tu parles en langage codé : VMA, RP, VO2max...
Tu te surprends à dire "Courir, c'est la vie"
C'est même une philosophie
Tu payes pour t'inscrire à des courses
Et y'a toujours quelqu'un pour te dire : "Quoi ?! Tu payes pour courir ?"

Certains lundis, tu marches en canard parce que tu as beaucoup forcé la veille.
La pluie ne te fait plus peur.
Ton réveil sonne même le week end.
Et même plus tôt en semaine pour courir avant d'aller au taff

Il t'est arrivé de dire "Non, pas d'alcool ce soir, j'ai une course dans 2 semaines"
Bah oui, pas de toxines dans le corps !
Tu te racontes plein d'histoires dans ta tête quand tu cours
Ta meilleure amie est une montre

Tu as une tenue d'été, d'hiver, de froid, de pluie, de vent...
Tu as déjà mangé des pâtes au thon à 5h00 du matin
Pour un bon apport de féculents et de protéines 3h00 avant une course, le temps de digérer
Tu prends en photo tes baskets
Le célèbre Selfeet

Tu connais au mètre près la distance de certains lieux de ton quartier
"Un tour de ce parc fait 1km et même 1,1 Km si je passe par cette route"
Tu fais des aller-retour devant chez toi pour arriver à 10km pile
Tu prétends que courir lorsqu'il fait moche, c'est "un vrai plus pour le cardio"

Tu épingles chaque dossard de course au mur comme un trophée
Auxquels tu ajoutes les médailles
Tu t'autorises un gros McDo parce que tu as "bien couru cette semaine"
Le célèbre Cheat Meal.
Tu cours avec des inconnus qui deviennent tes amis
Et tu ne veux plus courir sans eux.
Tu fais l'impasse sur le câlin la veille d une course pour garder ton influx
Pas d'effort inutile avant une course.

Tu as créé une association de runners et/ou tu fais parti d'un crew
Tu sais faire pipi partout, dans n'importe quelles conditions
Tu connais les noms anatomiques de tes jambes...
Ischio-jambier, fascia lata, quadriceps, tendon d'Achille

... et plein de noms de blessures
TFL, périostite, aponévrosite, syndrome de Morton
Le jeudi soir, ton afterwork est un 10km
Tu vois ton médecin traitant très souvent
Soit pour les blessures, soit pour te faire un certificat médical

Tu fais 10km même si au bout de 8 t'en peux plus, le chiffre 10 est trop important
Tu as une playlist spécial Jogging pour te motiver.
Par moment tu en as même plusieurs "Playlist Marathon", "Playlist Dimanche"...
Tu es super fier d avoir gagné 1 minute sur un 10 kilomètres.
comme si ça allait vraiment changer ta vie

Tu es content d'avoir des cadeaux parce que tu cours
Tu fais du Running, pas du jogging ou de la course.
Tu sais ce que veux dire Pronateur, Supinateur ou Universelle...

Tu déprimes sévère quand t'as pas ta dose de course hebdomadaire
Tu remets tout à demain sauf tes entraînements
Tu laves plus de vêtements de sport que de ville
Heureusement, ça sèche hyper vite

Tu en as marre que les gens te demandent "T'es arrivée combientième au Marathon ?"
Avant tu courais pour maigrir maintenant tu maigris pour courir
parce qu il paraît que plus t'es léger plus tu cours vite
Tu n'as pas tous tes ongles aux orteils

Tu te lubrifies les tétons avant de courir
Et même tes orteils et l'entre-cuisse (et c'est dégueu)
Quand tu vois un joggeur dans le rue, t'as envie d'aller le rejoindre
Pour courir avec lui
Tu as plusieurs applis type Nike running ou Runkeeper dans ton smartphone