Top 10 des choses qui ne sont pas si mauvaises pour le corps, contrairement aux idées reçues

"Tu devrais pas boire ça", "T'es en train de te détruire", "Tu vas t'esquinter la santé...". Et si toutes ces phrases édictées par nos proches lorsqu'on est à deux doigts de s'adonner à notre (voire "nos", oui "nos", c'est plus juste) vice étaient fausses. Vos mauvaises habitudes sont peut-être en train de vous sauver la vie et vous ne le saviez même pas.

1. Le chocolat
   À doses régulières mais modérées (pas comme ces mecs), le chocolat semble être plus efficace qu'une potion magique : antistress, antioxydant, bon pour le cholestérol, etc. Et c'est vrai qu'au moment où un chocolat délicieux se loge dans votre bouche on se fout à peu près de tout, et qu'on a un peu l'impression d'avoir atteint le paradis.
   

   

2. Le Cannabis
   Le cannabis n'est pas uniquement légal dans certaines régions parce qu'il aide les patients souffrants à se soulager de leurs douleurs. Non, il se trouve qu'il peut aussi aider les malades dans à peu près 250 cas. Par conséquent, de nombreux pays le prescrivent. Arthrite, glaucome, asthme, et dépression... la petite plante verte a de nombreuses vertus. Elle est d'ailleurs utilisée depuis longtemps (environ 3000 berges, ça fait quand même) dans la médecine orientale et traditionnelle. Elle pourrait même régler les problèmes de constipation. En même temps, vu ce qu'on bouffe quand on a trop fumé, le contraire serait étonnant...
   

   

3. La bière
   Ah la bière et ses bienfaits... On pourrait en parler des heures. Il a été prouvé que consommée modérément, elle peut diminuer vos risques d'infarctus et de diabète. Elle a aussi des vertus hydratantes et permet de renforcer vos os. Par contre, et de nombreuses personnes ont essayé, elle ne parvient pas à rendre un Rennes-Lorient divertissant. La science a ses limites...
   

   

4. Les glaces
   Les glaces sont souvent classées dans la catégorie "junkfood". Pourtant, elles font partie des aliments dont les sucres se dispersent lentement. Par conséquent, elles vous satisferont plus longtemps. De plus, le lait est un des composants essentiels, et le lait comme vous le disait votre mamie : "c'est bon pour toi, si tu veux devenir grand et costaud". Et bien qu'on n'aime pas trop l'entendre parler quand ce n'est pas pour nous donner de l'argent, la vioque n'avait pas tort. Le lait c'est bon pour vous et une glace vous apportera 30% des apports journaliers en calcium ainsi que du potassium, du sélénium et plein de vitamines (A, B12, D,K). Et vous qui mangiez un fruit à la fin d'un repas gargantuesque pour avoir l'impression "de ne pas avoir abusé" ...
   

   

5. La caféine
   La caféine stimulera non seulement votre cerveau, mais aussi vos muscles. Et on ne parle pas seulement de la fois où vous avez fait 17 tours de pâté de maisons en courant parce que vous y étiez allé "un peu fort sur le cawa", mais bien des acides libérés par le café, qui ont pour effet de renforcer vos muscles. Maman caféine, peut aussi soulager l'asthme et même (et là c'est génial) vous faire perdre du poids. Alors, et tant que ce n'est pas mille tasses par jour et que vous ne souffrez pas d'une maladie cardiaque, vous ne devriez pas trop vous priver.
   

   

6. Le stress
   Le stress tue, il est mauvais pour le cœur, mauvais pour votre santé mental, etc. On entend souvent cette rengaine et pourtant lui aussi a des vertus. Tant qu'il n'est pas démesuré, il permet de libérer une hormone appelée "cortisol" qui a beaucoup d'effets bénéfiques sur le corps. Notamment celui de renforcer notre système immunitaire. Un peu comme si le corps se disait "attends j'ai trop de trucs à faire là, je peux pas me permettre de me laisser pourrir par un petit rhume à la con".
   

   

7. La pornographie
   Bien souvent décriée, la pornographie n'en est pas moins recommandée par plusieurs études scientifiques (des gars en blouse donc) qui soulignent que dans de nombreux cas elle permet d'avoir une sexualité plus "épanouie". Ce qui, au final, augmenterait grandement leurs qualités de vies. Le pire, c'est que selon ces études : plus on regarde et plus on est contents. D'autres scientifiques avancent simplement que plus un homme jouit plus il a de chances de vivre vieux. Voilà... Messieurs, Mesdames, on sent bien qu'avec tous ces avantages, vous avez comme des envies de changer de site pour vous distraire. Veuillez au moins finir le top avant.... Bandes de dépravés.
   

   

8. Le vin rouge
   Vous le sentiez venir non ? "Un verre par jour et c'est la bonne santé assurée" disait Papy et c'est vrai que ce n'était pas que des bêtises. Les polyphénols qu'il contient permettent en effet de se prémunir quelque peu contre les risques de maladies cardiaques et de cancer. Il agirait aussi contre le vieillissement cellulaire même si quand a déjà vu Jeanne Moreau, on a du mal à y croire. Malheureusement les scientifiques penchent aussi pour dire que les "bons éléments" du vin sont trop rares pour être réellement bénéfiques. Il faudrait donc en boire énormément pour être sûr. Bon, ben vous venez prendre l'apéro ?
   

   

9. La boue
   La boue c'est "cracra", avez-vous entendu quand vous étiez petits, puis comme des idiots vous l'avez répété à vos enfants. Mais c'était faux (enfin en partie). Car s'il est vrai que ça tache les fringues, l'exposition régulière aux bactéries présentes dans la terre peut renforcer votre système immunitaire, qui, à force de traîner dans le propre et les environnements sains, est devenu une petite fillette. Autre exemple, les enfants qui fréquentent des chiens -qui eux n'hésitent pas à se rouler dans la terre (en même temps pourquoi se priver, ils ont le droit les veinards...) ont 30 % de chance en moins d'attraper des allergies en tout genre.Donc, vive la crasse !
   

   

10. Fumer
    Paradoxalement, si la cigarette est dégueulasse pour beaucoup de choses, elle est aussi bonne pour tout un (petit) tas d'autres. Par exemple, les fumeurs risquent moins d'attraper la maladie d'Alzheimer (en même temps ils ont peut-être aussi plus de chances d'y passer avant qu'elle ne survienne). Autre exemple, fumer peut aussi réduire les symptômes de l'asthme allergique. La Nicotine en elle-même est d'ailleurs utilisée pour traiter les patients atteints de troubles de la concentration ou de schizophrénie. Bon, ça reste légers comme avantages, mais ils existent. De là à penser que les clopes vont bientôt rembourser par la Sécu, on n'y est pas encore.

Bientôt la suite avec l'héroïne, le foie gras et l'essence.

Source et liens vers les études à la con : Listverse